Lunedì, 18 Marzo 2019
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Si avvisano le Società con Esordienti, Allievi e Juniores, maschi e femmine, che il Velodromo sarà a disposizione per la misura delle biciclette da strada (i ciclisti possono restare a casa, basta portare le bici), nei seguenti giorni:
DOPO TALI DATE E' NECESSARIO VERIFICARE CON IL VELODROMO CHE LE BICICLETTE NON SIANO ESAURITE
Si rammenta che il Velodromo non gestisce (viste le innumerevoli marche e tipologie) i pedali. Le Società devono consegnare ad ogni atleta dei pedali personali, possibilmente segnati col nome in qualche modo, ricordandosi di toglierli a fine anno.
Queste qui sotto sono le misure che prendiamo.
Giornata di festa sabato 15 dicembre 2018 a Scorzè.
Presso il Teatro Comunale si sono svolte le premiazioni agli atleti Regionali ,che in qualche modo si sono distinti nella stagione che si sta per chiudere.
A noi è stata consegnata, dal Vice Presidente Vicario della Federazione Ciclistica Italiana Daniela Isetti, l'Onoreficienza di Bronzo, simbolo di impegno storico.
Ci sarebbe piaciuto fosse stato Elio a ritirarla, perchè in tutti questi anni è stato sempre presente.
La dedichiamo comunque a Te, che ci guardi da lassù.
Grosse novità per la pista Italiana 2019.
Al bando le due misere (non per qualità ma per quantità) specialità per la categoria Esordienti, velocità e corsa a punti, si passerà ad un Omnium Velocisti ed un Omnium Endurance.
Il primo sarà composto di tre prove, 200mt. lanciati, torneo Velocità e Keirin, il secondo da Tempo Race, Eliminazione e Corsa a Punti, così da inserire tipologie di gare che sono presenti in categorie superiori e variare un pò il gioco.
Tali Omnium assegneranno due maglie tricolori ai Campionati Italiani, e le singole specialità potranno essere inserite nelle gare regionali (vedi Keirin).
Stessa cosa per gli Allievi che però aggiungono una prova (500mt da fermo), nell'Omnium Velocisti.
Per accedere ai Campionati Italiani Omnium, è prevista una gara (o meglio più gare in tutto il territorio Nazionale diviso per aree), che si dovrebbe svolgere domenica 14 luglio, che stilerà una classifica di accesso.
Altra novità per gli allievi è l'allungamento del rapporto della bici fissa, si passerà ad un probabile 7,20mt, contro i precedenti 6,83.
Per gli Esordienti e per le Donne Allieve, tenetevi forte, è previsto l'inserimentro dell'Americana ! Non ancora al Campionato Italiano, ma sarà possibile inserirla nelle gare Regionali.
Che l'inverno passi presto !!!
Ebbene sì, inutile nascondersi dietro falsa modestia, sono orgoglioso che Fabrizio Tacchino mi abbia dato questa opportunità.
Questo libro è un manuale di nuovissima formulazione, con contenuti tecnici di alto livello e con basi pratiche di sicuro affidamento. Il lavoro è il risultato di un'accurata sperimentazione, sviluppata con tecnologie all'avanguardia e testate su atleti di ogni livello.
Dopo il successo della prima, questa seconda edizione (grazie al prezioso feedback dei lettori) presenta nuovi capitoli, tra cui il mio, in cui si affrontano tematiche e metodologie attuali, nell'ottica di mantenere aggiornato un testo di riferimento scientifico per il ciclismo, a disposizione sia di chi semplicemente vuol pedalare, cosciente di quello che sta facendo, sia di chi vive professionalmente il ciclismo e le sue discipline.
Fabrizio Tacchino, coaudiuvato da un qualificatissimo staff di tecnici del ciclismo e studiosi, ha realizzato uno strumento didattico di base per tutti coloro che si occupano della crescita e della ottimizzazione della condizione fisica e della programmazione dell'allenamento ciclistico su basi teorico-scientifiche sicure e certificate.
I temi trattati partono dall'analisi del modello di prestazione, passando per la presentazione dei più attuali strumenti di valutazione, fino ad arrivare alla descrizione della metodologia di analisi della performance e delle tipologie di gara.
Vengono illustrati in particolare i test di valutazione più attuali ed adeguati a costruire e programmare, attraverso le metodologie più aggiornate, l'allenamento della forza, dei metabolismi e della tecnica.
Argomento centrale del testo sono i mezzi di allenamento, presentati nelle specifiche modalità di utilizzo e con indicazioni precise dei dosaggi e delle progressioni di carico.
Il manuale è particolarmente consigliato per tecnici del ciclismo, studenti di Scienze Motorie, ciclisti autodidatti che in autonomia vogliano aggiornare le loro nozioni, e preparatori fisici di altri sport.
Il capitolo che ho scritto riguarda alcune tecniche e tattiche del ciclismo, sia su pista che su strada, e anche la spiegazione di alcune specialità della pista. E' trattato in modo grafico, con numerose illustrazioni che ho creato ad hoc.
Buona lettura !
